Jeff Cavaliere Bio, Wiki, Yaş, Karısı, Net Değer, Diyet, Egzersiz, Spor Salonu, Aile, Boy ve Kilo

Kim Jeff Cavaliere? | Jeff Cavaliere Biyografi-Wiki

Jeff Cavaliere, Amerikalı bir ünlü eğitmenidir. En çok 'ATHLEAN-X' in kurucusu olarak bilinir. 'Ulusal Güç ve Koşullandırma Derneği' (NSCA) tarafından onaylanmış bir 'güç ve kondisyon uzmanı' dır. Cavaliere, ünlü Amerikan beyzbol takımı 'New York Mets' in baş fizyoterapisti olduğunda bir eğitmen olarak öne çıktı.



Cavaliere ayrıca takımın yardımcı antrenör yardımcısı olarak görev yaptı ve takımın yıldız oyuncusu David Wright'ın kişisel antrenörü olma ayrıcalığına sahipti. Ayrıca Tom Glavine, Pedro Martínez, Carlos Delgado, José Reyes ve Billy Wagner gibi yıldızlarla çalıştı. Daha sonra girişimci oldu ve herkesi elit bir sporcu gibi göstermeyi amaçlayan 'ATHLEAN-X Eğitim Sistemi' ni kurdu.



Bugüne kadar 5 milyondan fazla abone toplayan kendi 'YouTube' kanalını kurdu. Ayrıca, binlerce takipçiye sahip olduğu 'Twitter' ve Instagram 'gibi diğer sosyal medya platformlarında da oldukça popüler.

Jeff Cavaliere Yaşı ve Doğum Günü

Jeff Cavaliere 28 Haziran 1975'te Connecticut'ta (ABD) doğdu. Cavaliere, her yıl 28 Haziran'da doğum gününü kutlar. 2019 itibariyle 44 yaşında.



Jeff Cavaliere Boy ve Kilo

Cavaliere ortalama boyda bir kadın, ayrıca fotoğraflarında oldukça uzun boylu görünüyor. 5 fit 8 inç (1,73 m veya 173 cm) yükseklikte duruyor. 195lbs veya 87 kg ağırlığa sahip. Cavaliere'nin hem koyu kahverengi gözleri hem de saçları var.

Jeff Cavaliere Education

Cavaliere, Connecticut Üniversitesi'nde okudu ve 1997'de fizyörobiyoloji alanında lisans derecesi ile mezun oldu. 2000 yılında aynı üniversiteden fizik tedavi alanında yüksek lisans yaptı.

Jeff Cavaliere Ailesi-Ebeveynler ve Kardeşler

Cavaliere, Connecticut, ABD'de doğdu ve büyüdü. Çocukken Jeff hevesli bir film hayranıydı. Sylvester Stallone ve Arnold Schwarzenegger gibi yıldızları izleyerek büyüdü ve onlara benzemek istedi. Lisedeyken Jeff beyzbol ve futbol oynamaya başladı. Fiziksel olarak güçlenmenin sahada daha iyi performans göstermesine yardımcı olacağını çabucak fark etti.



Çok zayıf olduğu için yerel spor salonunda egzersiz yapmaktan utandı ve onun yerine evinde egzersiz yapmaya başladı. Egzersizlerin becerilerini daha iyi kullanmasına yardımcı olduğunu hissettiğinde, güçlü bir vücut oluşturma fikrine aşık oldu. Araştırmamızı yaptıktan sonra anne-babasıyla ilgili detaylar kamuoyu tarafından bilinmiyor ve kardeşi olup olmadığı da bilinmiyor.

Jeff Cavaliere Wife | Çocuk-İkizler

Cavaliere evli bir adamdır. Ancak eşinin kimliğini açıklamadı. Jeff ve eşi 2008'de düğümlerini bağladılar. 8 yıl boyunca romantik bağlarını yaşadılar ve ikiz çocukları Xavier ve Jaxon'u 2016'da karşıladılar. Açıklandığı gibi çocukları 13 hafta önce doğdu.

Jeff, Instagram üzerinden ikiz çocuklarını çiftçilik taşıyıcılarına tuttuğu bir fotoğrafını yayınladı ve şöyle yazdı: 'eve hoş geldiniz.' Ayrıca, yenidoğan yoğun bakım ünitesinde beş ay geçirdiğini ve aynı zamanda şimdiye kadar yaptığı en sevilen çiftçilerin taşıma seti olduğunu belirtti. Jeff, eşi ve çocukları ile büyük bir sevgi ve destekten zevk alarak mutlu bir şekilde yaşıyor.



Ryan Guzman kiminle evli
Jeff Cavaliere Resimleri
Jeff Cavaliere Resimleri

Jeff Cavaliere Net Değer

Cavaliere'nin tahmini net değeri 2,5 milyon dolar. Servet ünlü antrenörünü biriktirdi.

Jeff Cavaliere Egzersiz-Spor Salonu

Bir atlet veya aktör tarafından 5 ila 10 lbs 'performansa hazır' kas eklemek için işe alındığımda YA DA fazla yağdan arındırdığımda, kullanabileceğim yüzlerce, belki binlerce protokolüm var. Ödün vermeden aynı anda her ikisini de başarma zorluğuyla karşılaşırsam - Tam da aradığım program budur.



Yükleniyor ... Yükleniyor ...

Atletik görünüm kaslı, güçlü ve yırtılmış. Estetikten ödün vermeden performans için optimize edilmiş ideal kas-vücut yağı dengesidir… çoğu erkeğin arzuladığı ve birçok kadının ilgisini çeken görünüm.

Daha az etkili eğitim yöntemleri, bunu başarmanın tek yolunun 'şişirme' ve 'kesme' dönemleri olduğunu düşünmenizi sağlayacaktır. Bu kesinlikle doğru değil.

Jeff Knight Diyeti

'Birisi yazıp bana sorduğunda her zaman gerçekten şok oluyorum ...' Jeff, sen nasıl 365 gün yırtık kalıyorsun? ' Neden şok oldum? Çünkü bunu hiç zor bulmuyorum. İşleri karıştırmayı bırakırsan olmaz. Burada nasıl yaptığımı görün, beslenmenin ne kadar kafa karıştırıcı olabileceğini biliyorum. '

Makrolar? Kalori Sayımı? Gıda Ölçümü?

“Ama size ilk elden söyleyebilirim… Yaptığınızdan çok daha kolay olabilir. Yemek yeme tarzım, seçkin atletlerime nasıl yemek yemeyi öğretmemin tam yolu. Yırtık kalırken ve kalırken kas yapmalarına yardımcı olur. Ve işe yarıyor… Her seferinde. '

Jeff Cavaliere Ölçümler ve Gerçekler

Jeff Cavaliere hakkında bilmeniz gereken bazı ilginç gerçekler ve vücut ölçüleri.

  • Ad Soyad: Jeff Cavaliere
  • Yaş: 2019 itibariyle 44 yaşında
  • Doğum tarihi: 28 Haziran 1975
  • Doğum yeri: Connecticut (ABD)
  • Eğitim: Connecticut Üniversitesi
  • Doğum günü: 28 Haziran
  • Milliyet: Amerikan
  • Baba adı: Güncellenecek
  • Anne Adı: Güncellenecek
  • Kardeşler: Güncellenecek
  • Eş: Evli
  • Çocuklar: Xavier ve Jaxon
  • Yükseklik: 5 fit 8 inç (1,73 m veya 173 cm)
  • Ağırlık: 195lbs veya 87 kg
  • Meslek : YouTuber
  • Bilinen : Ünlü Amerikan beyzbol takımı 'New York Mets' in baş fizyoterapisti olduğunda antrenör olmak
  • Net değer : 2,5 milyon dolar
  • Maaş : güncellenecek

Jeff Cavaliere Kariyer

Jeff kariyerine fiziksel terapist ve kişisel antrenör olarak başladı. 2001'de popüler beyzbol oyuncusu Mark Johnson ile çalışma fırsatı buldu. Jeff, Mark'ı ve diğer seçkin sporcuları önümüzdeki birkaç yıl boyunca eğitmeye devam etti.

'New York Mets' 2006'da yeni bir fizyoterapist arıyordu. Mark Johnson, Jeff'in adını önerdi. Jeff, en sevdiği beyzbol takımında görev yapmak onun her zaman yapmak istediği bir şey olduğu için teklifi kabul etmekten heyecan duyuyordu.

Jeff, 2006'dan 2009'a kadar beyzbol takımıyla ilişkilendirildi ve bu sırada takımın yardımcı güç antrenörü olarak görev yaptı. Beden eğitimi altında, beyzbol takımı 2006 'Ulusal Lig Doğu Şampiyonası' nı kazandı.

Kendi şirketini kurma ihtiyacı hissettiğinde, 'New York Mets' ile yollarını ayırdı ve 'ATHLEAN-X Eğitim Sistemi' ni kurdu. 2006 yılında oluşturduğu videoları 'YouTube' da yayınlamaya başladı. kanal.
Kısa süre sonra, 'YouTube' kanalında milyonlarca abonesi olan bir sosyal medya yıldızı olmanın yanı sıra dünyaca ünlü bir eğitmen oldu. Ayrıca, 'Twitter' ve 'Instagram' gibi diğer sosyal medya platformlarında da popüler oldu.

Ayrıca 2004 yılında 'Men's Fitness' için katkıda bulunan bir yazar olarak görev yaptı. 'Major League Insider Training Manual' ve 'The Teen Sports Nutrition Blueprint'i yazdı. Jeff, alanında en çok aranan öğretim görevlilerinden biridir. güç ve kondisyon eğitimi. Onu diğer eğitmenlerden farklı kılan benzersiz eğitim yöntemine sahip.

Jeff Cavaliere kimdir?

Jeff Cavaliere, Amerikalı bir ünlü eğitmenidir. En çok 'ATHLEAN-X' in kurucusu olarak bilinir. 'Ulusal Güç ve Koşullandırma Derneği' (NSCA) tarafından onaylanmış bir 'güç ve kondisyon uzmanı' dır.

Jeff Cavaliere kaç yaşında?

Cavaliere 28 Haziran 1975'te Connecticut'ta (ABD) doğdu. Cavaliere, her yıl 28 Haziran'da doğum gününü kutlar. 2019 itibariyle 44 yaşında.

Jeff Cavaliere ne kadar uzun?

Cavaliere, 5 fit 8 inç (1,73 m veya 173 cm) yükseklikte duruyor

Jeff Cavaliere evli mi?

Evet, bir erkekle evli. Ancak eşinin kimliğini açıklamadı. Jeff ve eşi 2008'de düğümlerini bağladılar. 8 yıl boyunca romantik bağlarını yaşadılar ve ikiz çocukları Xavier ve Jaxon'u 2016'da karşıladılar. Açıklandığı gibi çocukları 13 hafta önce doğdu.

Jeff Cavaliere'nin değeri ne?

Cavaliere'nin yaklaşık net değeri 2,5 milyon dolar. Bu miktar, eğlence endüstrisindeki lider rollerinden alınmıştır.

Jeff Cavaliere nerede yaşıyor?

Kendisi Connecticut, ABD'de ikamet ediyor, elimize geçer geçmez evinin resimlerini yükleyeceğiz.

Jeff Cavaliere öldü mü diri mi?

Cavaliere yaşıyor ve sağlığı yerinde. Hasta olduğuna veya sağlıkla ilgili herhangi bir sorunu olduğuna dair herhangi bir rapor alınmadı.

Jeff Cavaliere şimdi nerede?

Cavaliere bir fitness gurusu, sosyal medya yıldızı, kişisel antrenör ve New York Mets'in “profesyonel beyzbol takımı” nın önceki baş fizyoterapistidir.

Jeff Cavaliere bir doktor mu?

Cavaliere bir fitness gurusu, sosyal medya yıldızı, kişisel antrenör ve New York Mets'in (profesyonel beyzbol takımı) önceki baş fizyoterapistidir. … Sonuç olarak, fitness endüstrisinde kariyer yapmak için kolejde fizyoterapi ve fizik tedavi eğitimi almayı seçti.

Jeff Cavaliere tamamen doğal mı?

Jeff zindeliği teşvik ediyor ve ona göre bu onun yaşam tarzı ve başkalarını motive etmeye istekli. Jeff'in fitness diyetinin tamamen doğal olduğu iddia ediliyor ve herhangi bir 9 ila 5 ofis müdavimi bu diyeti yaşamda biraz disiplinle uygulayabilir.

Jeff Knight Heyecan

Jeff Cavaliere Instagram

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Basarken omuzların doğru konumlandırılmasını sağlamanın en kolay yollarından biri, tuzakları baskıdan çıkarmaktır! Omuz silkme! Bu sadece üst göğsün liflerini daha fazla gergin ve gergin bir konuma getirmekle kalmayacak, aynı zamanda omuzların her tekrarda baskıya hakim olma eğilimini engelleyecektir. Deneyin ve bir sonraki setinizde farkı hissedin. Arkanıza yaslanın ve omuzlarınızı silkin. Kazançlar başlasın! #chest #benchpress #workout #press #mastertip #biomechanics #teamathlean #athleanx #jeffcavaliere

Tarafından paylaşılan bir yayın ATHLEAN-X | Jeff Cavaliere (@athleanx) 9 Haz 2020, 19:25 PDT'de

| ar | uk | bg | hu | vi | el | da | iw | id | es | it | ca | zh | ko | lv | lt | de | nl | no | pl | pt | ro | ru | sr | sk | sl | tl | th | tr | fi | fr | hi | hr | cs | sv | et | ja |